宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
渤海三神山，蓬莱隐嵯峨。仙人桂叶舟，浮矣明月波。
惊尘不可到，飞鸟不能过。世人但传闻，欲往为奈何。
胡然古荒王，甘心事欺詑。于今祷祠迹，往往存山阿。
当时燕齐间，方士肩相摩。遗俗颇沦胥，官不严禁诃。
子去为邑尹，施舍各有科。兹实系教化，无宜反媕婀。
平生学诗书，仁术尝切磋。毋曰百里小，民人岂不多。
谁当之武城，敢复闻弦歌。