宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
三月六日天微和，博士水亭乘醉过。主人解衣即沽酒，外史扣壶能啸歌。
歌残夜久星移换，新月苍苍捲罗幔。万事空嗟白发新，一壶共对清尊满。
子有园林东海浔，十载校书甘陆沈。平生独抱饮水节，有时或赋还山吟。
高斋宴坐探玄默，时辈狂驰交不得。自分绨袍比草青，直将富贵轻云白。
予本南宫淡荡人，与君交谊最相亲。相逢且尽杯中物，遥忆风流席上珍。