宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
海山屈蟠树如织，宝瓮金茎露犹滴。一度春风一度花，如此风光那会得。
武陵天台云锦堆，禹粮尧韭同苍苔。伐毛洗髓即年岁，对花食实能几回。
神仙中物世空羡，方朔三偷眼曾见。春卿春色天上来，寿堂寿酒当花面。
远览近周不作难，却看八座随清欢。晋国诏书下存问，许并张家福寿看。
治佐唐虞盛，亲贤誉望彰。枢机参密笏，朝野庆明良。
夙夜诚无懈，委蛇度有常。天怀钦洒落，道味饫深长。
竹院风驱暑，荷亭雨送凉。地真筼号谷，人称芰为裳。
至乐何难得，先忧不敢忘。埽尘清玉宇，洗甲挽银潢。
帏幄筹方亟，林泉兴未遑。心缘虚受益，行以洁成芳。
作则宏延揽，披图永写藏。升廷勤采干，入室静闻香。
华实同衔佩，艰难矢赞襄。挥毫工寄托，读画细推详。
学问资磨琢，澄清待激扬。日新君子业，千载仰辉光。