宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
东风吹遍扶留枝，诗人豫拟饯春词。玲珑帘下思手泽，角弓封殖何繁滋。
浑讶轩后苍龙蜿蜒去，胡髯忽自空中垂。斜穿倒挂不可数，化作馀霞千仞辉。
一庭新绿万缨络，雄虹雌蜺交蔽亏。上有游蜂浪蝶探香窟，下有落英片片投酒卮。
主人笑斟琥珀髓，谓诗不咸客无归。我诗草草多率笔，安得横空硬盘与花争崛奇。