宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
今日池塘上，初移造物权。苞蔵成别岛，沿浊致清涟。
变化生言下，蓬瀛落眼前。泛觞惊翠羽，开幕对红莲。
远写风光入，明含气象全。渚烟笼驿树，波日漾宾筵。
曲岸留缇骑，中流转彩船。无因接元礼，共载比神仙。