仙人好乘白鹿车，相逢要我饭胡麻。石壁千寻扫落花，落花万片下人世，一一凝结为紫霞。
只今已到赤松家，山头瑶草如蒹葭。采之两袖白如雪，须臾五色生天葩。
滚滚床头走白沙，为我种枣大如瓜。银河千尺堕几席，取之石鼎烹为茶。
门外蛟龙时一吟，愧若春江听鸣蛙。醉来直走万山顶，吸尽瑶天明月华，与尔天汉凌仙槎。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
年光虚度。能得几多消散处。莫恨归迟。得见新词不自持。
山中酒里。笑语喧哗知有弟。此意谁如。世事纷纷一任渠。
万里渡潇湘，洞庭一苇驾。不图返故乡，苍茫与之亚。
崩奔万雷鸣，漭沆一川泻。浩浩无陵谷，汤汤兼冬夏。
孩稚饱虺蛇，鹅鸭栖桑柘。舴艋妇子巢，场圃鱼龙舍。
买薪须论斤，卖儿不计价。古人贵防川，蚁穴严一罅。
如何村落间，众流汇其下？耕凿计已休，畚锸役未罢。
死者长已矣，壮者不得暇。哀哉此苍生，谁将奇祸嫁？
富贵与神仙，撒手便归去。楼阁见五云，十洲更何处。
为底天南信，愆期不似潮。离情看素月，清梦度寒宵。
时欲三冬暮，书仍万里遥。霞杯将介寿，应是忆东辽。
树里禅关昼不扃，隔江无数晚烟青。西风有意留仙侣，著屐同寻《瘗鹤铭》。
一竿直出帝城烟，马首弓尘仅一年。倦鸟早辞燕树雪，间花又上武溪船。
伯鸾未得偕妻隐，和靖终当伴鹤眠。白尽头颅应不返，青溪山下有鸣泉。