宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
万株古柳根，拏此磷磷溪。野榜多屈曲，仙浔无端倪。
春桃散红烟，寒竹含晚凄。晓听忽以异，芳树安能齐。
共疑落镜中，坐泛红景低。水意酒易醒，浪情事非迷。
小儒峭章句，大贤嘉提携。潜窦韵灵瑟，翠崖鸣玉珪。
主人稷卨翁，德茂芝朮畦。凿出幽隐端，气象皆升跻。
曾是清乐抱，逮兹几省溪。宴位席兰草，滥觞惊凫鹥.
灵味荐鲂瓣，金花屑橙齑。江调摆衰俗，洛风远尘泥。
徒言奏狂狷，讵敢忘筌蹄。