宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
抚序属萧森，缄情慕婉变。迢迢谷水阳，啸侣惬微眷。
塔院迹未湮，书台胜堪玩。永怀南国纪，似愧东曹掾。
成都误因依，壮武枉论荐。遂蒙酪奴讥，终轸鹤唳叹。
朅来奠莼羹，兰植信幽赞。徘徊吊古余，毕景下丛灌。
从知才患多，庶几性能缮。