宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
连山界瓯闽，兹岭亦峻极。杰观奠方陲，高标丽圜则。
淋漓割元气，黯澹带古色。绵亘姑蔑墟，苍翠欲四塞。
仙霞高烛天，五采绚赫赩。万仞耸峥嵘，百里见孤特。
棱角露毫芒，缕脉界缝緎。我行任纲纪，逾月来自北。
道途多艰虞，况乃事登陟。初缘复磴危，渐转重关侧。
攒峰与叠巘，尽日走崱屴。连冈蹑衙衙，绝壑瞰冒冒。
远岫忽已违，近陇复相逼。跻攀苦分寸，跬步辄止疑。
砉然造层颠，轩豁始有得。或列若屏幛，或限若户阈。
或偃若覆釜，或俯若鼎釴。或恭若执圭，或竦若凭轼。
或尊若受朝，或卑若就职。或若孤鹤驾，或若万马勒。
或若华盖张，或若芙蓉植。或净若新沐，或靓若初饰。
或争先若驰，或严整若饬。或若进而拱，或若退而劾。
或伛若将趍，或颠若将踣。或坚若长城，或错若列国。
或联若串珠，或牵若徽纆。或搏若熊罴，或射若虺蜮。
或冕若华旒，或屦若赤繶。或颙颙若昂，或踽踽若抑。
或轩轩若举，或悄悄若默。或欣欣若喜，或慊慊若戚。
或騃若惷愚，或颖若岐嶷。或穷若龟曝，或直若隼革。
或差若颉
家家趁寒食，看花雒城里。孰知我辈人，屐去登山齿。
千峰据其高，一览无馀美。小溪山下来，青烟林末起。
俯瞰阛阓居，总在尘埃底。洒樽遽移下，诗兴良未已。
因念读书人，故事为重纪。