宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
挂席过鄱阳，匡庐压湖内。舟行二十日，一与名山对。
弥旬风雨调，及此霁光贷。陵峦宿浮阴，绝顶舒叆叇。
豁然峙澄流，近遥有馀态。出自珠玑口，苍然青壁块。
倏忽暂逢迎，历历诸峰剀。插石拂层穹，积林吞众薆。
紫氛生其上，将无白日碍。下飞瀑布泉，潈射奔空溃。
洒落云天珠，势向扁舟碎。举头一挹之，烟颜坐可靧。
而我览胜怀，初符宿所爱。敢云默祝开，晴明我适逮。
虽云望中游，眼到身应在。云间意自清，尘外胸无退。
灵秀远相披，况与明湖载。因知造物奇，以湖作山配。
二三百里中，依依如襟佩。横侧一舟行，千岭争向背。
日暮征帆遥，杳然波上黛。