自幼能采莲，兰楫荡前渚。如何莲子心，于今更觉苦。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
日月驱车及莽苍，今朝一眼楚山长。共看社燕将雏急，谁见秋鸿刷羽光。
晚渡河流皆倒影，夜题驲壁作斜行。道边草木应相笑，解笑年来为底忙。
茅氏常论七真记，壶公爱说三山事。宁知梅福在人间，
独为苍生作仙吏。日服丹砂骨自清，肤如冰雪心更明。
山中玉笋是仙药，袖里素书题养生。愿随黄鹤一轻举，
仰望青霄独延伫。平生好骏君已知，何必山阴访王许。
遨游穷乐事，模写得新诗。古寺看山后，微风到竹时。
地幽尘不到，人语燕归迟。向晚寒犹峭，惟应客袖知。
钧天奏兮列丹墀，俄翩翩兮凤凰仪。
敛翱翔兮栖梧枝，彼观德兮直为我辞。
少闻曲笔湘军志，老负虚名太史公。古色斑斓真意少，吾先无取是王翁。
客舟贪利涉，暗里渡湘川。露气闻芳杜，歌声识采莲。
榜人投岸火，渔子宿潭烟。行侣时相问，浔阳何处边。