宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
因言浙江潮，忆上吴山尖。八月天地空，千里澄圆蟾。
海水为群飞，迅雷发幽潜。壮士怀惴栗，怯夫窃窥瞻。
春风潮水平，青玉开镜奁。轻舟载花女，翠发腰纤纤。
胜事冠东南，君行独能兼。吾以狂自名，将老无所嫌。
会当从君游，不计岁月淹。鲙鱼必令鲜，酿酒勿使甜。
琼姿似泫。记彩驾驻云，花阴曾见。绣软御街，移取春风入瀛苑。
飞英芳昼初开宴。报消息、天山传箭。赵昌图在，谁分嫩粉，染来宫扇。
愁远。笙歌散尽，瘦枝吊影，倚天楼殿。漫弄旧香，忆著当时应肠断。
残妆如对徐妃面。剩飘零、虚迎铜辇。题庵凭文，龟堂故情怎遣。