宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
风电聒天雷动地，老父闭门呼不起。从教卷却屋上茅，偶遇时丰且欢喜。
闾阎比岁连旱荒，椎肌斲骨生千疮。羽书止欲调兵食，不贮别库为私藏。
吾君拨乱如光武，将军不数韩擒虎。龙神自将羽林儿，折箠一挥开北土。
谁识江南刺史天，政平讼理仍丰年。
村中傥无石壕吏，吏不捉人人夜眠。