青云纷四极，不翳明月光。高台一以眺，远思从苍茫。
鸿鹄在中泽，岂为谋稻梁。神哉蛟龙志，尺渎宁终藏。
丈夫志四海，廖廓相翱翔。朝游过昆仑，夕游略扶桑。
无学儿女仁，白首恋故乡。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
啾啾竹间鸟，日夕相嘤鸣。
悠悠水中鱼，出入藻与萍。
水竹鱼鸟家，伊谁作斯亭。
翁来无车马，非与弹戈并。
潜者入深渊，飞者散纵横。
奈何翁屡来，浪使飞走惊。
忘尔荣与利，脱尔冠与缨。
还来寻鱼鸟，傍此水竹行。
鸟语弄苍翠，鱼游翫清澄。
而翁乃何为，独醉还自醒。
三者各自适，要归亦同情。
翁乎知此乐，无厌日来登。
昔有希夷子，结宇峨嵋颠。未能甘寂寞，谈笑落人间。
携有琴在手，星辰罗轸端。此琴非凡乐，中有太平弦。
一鼓神人洽，再奏四夷安。众人多嫉忌，掣肘不能弹。
抱琴归故庐，中夜坐长叹。
风雨蓬蒿病已侵，那堪送远更秋深。离情不断千寻绠，高义难磨百鍊金。
乔木参天元有节，閒云出岫本无心。湖山摇落关河杳，后夜相思遣梦寻。
鱍鱍鲤鱼三尺身，纤鳞照水白如银。未须更论成龙势，只在溪中亦有神。
老松成偃盖，瘦竹抱虚心。清风度其中，瑟瑟韶濩音。
听之遂熟寐，飘然归故林。三洞既微款，赤松亦幽寻。
高楼访沈约，四窗桐叶阴。
人生行乐当及时，底用躭古仍癖诗。
老子平日汗牛载，五穷追逐不得辞。
罗帏围香击鼍鼓，食填巨壑酒如雨。
君看白面纨袴郎，不知经史何等语。
笑我蠹鱼尘简中，口角儒墨纷异同。
腹雷昼隐吟仰屋，诧向子墨收新功。
雪毛眵不自太恤，讥诃抵触取憎疾。
几人插羽上金銮，漫云九事八为律。
不如醇朴还吾天，抉肠剔肾谁汝怜。
且从酒徒趁落托，向来失计今差乐。