宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
我本金精仙谪堕，雪崖劖天玉万个。有时采药白云深，亦有樵夫看棋座。
湘波射鸭愁黄间，茅堂昼阴秋几闲。前山有诗招不入，嗔我齧户铜龙环。
辱君三贶拜已重，又遣吟筒敲远梦。今我闭户风月场，如看解鼋食指动。
乌丝弄笔摇松花，棘端破镞真当家。石鼎章成色如土，穴居由来未知雨。
天马徕，自渥洼。度月支，径流沙。天马徕，以蹀躞。骨权奇，汗维血。
天马来，骥为友。丧骊黄，牝与牡。天马来，蹑浮云。日千里，空而群。
天马来，服帝闲。从法驾，鸣和鸾。天马来，兆有德。瑞万方，景四国。