宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
周道中陵夷，奇邪互哓诟。狭步窘周行，曲蹊争躏蹂。
仲尼振微言，百家废荒谬。浸淫拂朱翟，轲书劳堤救。
嬴秦溃土崩，汉氏承蚁漏。梵语译流沙，倏焉惑群瞀。
净智启高禅，妄儒私牖窦。慧悟述心性，训言遭掩糅。
伟欤困知辨，攘斥功何厚。谁哉挹北斗，酌公千龄寿。