广东南海人，字而待，号兰皋。嘉靖举人。官归州守，治行第一，擢山西按察司佥事。与欧大任、梁有誉、黎民表、李时行结社广州南园，称南园后五子，以追踪明初孙蕡等南园五子之风。有《兰皋集》。
何处觅新秋，萧然北台上。
秋来未云几，风日已清亮。
云间耸孤翠，林表浮远涨。
新枣渐堪剥，晚瓜犹可饷。
西风送落日，万窍含凄怆。
念当急行乐，白发不汝放。
安边在良将，至矣晁生语。
边疆无良臣，胡能固吾圉。
孰为国之良，四德贵兼取。
智能制勍敌，仁能抚军旅。
勇足任爪牙，忠足寄心膂。
信哉人中杰，勋名在王府。
斯人世不乏，感会待明主。
艺祖英睿资，一剑定区宇。
愤彼敌人骄，求我万虎侣。
三边十四将，人人奋材武。
威名被草木，折冲自樽俎。
当年宠遇隆，咐等莫为伍。
关市擅征榷，金帛丰赐予。
机要时面陈，延见虚当宁。
天颜对咫尺，殿坐得容与。
等级忘尊卑，亲爱均肺腑。
久戍二十载，近亦十寒暑。
汉超守关南，贩鬻如巨贾。
法令安有此，优诏特听许。
进也治居第，{左同右瓦}瓦覆其宇。
有司每坠执，视进等儿女。
府库有余蓄，捐弃如粪土。
犒赏饫牛酒，骁雄率鼓舞。
贪夫冒绝险，敌情毕亲睹。
阴谋数侵犯，先事严备御。
师徒虽不多，勇悍莫予侮。
攻伐虽不闻，感德自周普。
乃知安疆策，保境功最钜。
汉高岂不伟，平城亦良苦。
卑词结和亲，金缯奉骄虏。
何如我宋兴，主圣群龙辅。
北人先屈膝，兹事掩前古。
方今虽治平，彻桑未阴雨。
和好宁可恃，人材要多贮。
古来蕞尔国，拔十且得五。
蜀有关及张，吴用周与鲁。
多士今如林，错薪刈其楚。
勿由权要门，要以公论举。
会当略细苛，毋使畏网罟。
深宏植本根，周密固牖户。
恩荣有感激，施设无龃龉。
闻昔淳化中，有臣曰承矩。
方田遏敌骑，塘泺深险阻。
当其建策初，群议亦交沮。
皇心断不惑，边城迄按堵。
往事可为则，明时岂无处。
规横要经久，废阙要纫补。
器械要习熟，人民要生聚。
委任果不疑，谗言敢轻吐。
守卫果得人，成功要有叙。
孰为当今时，视我开基祖。