岁去年来，思量人生，空自沈埋。既这回冬至，一阳来复，便须修炼，更莫疑猜。好个鼎炉，见成铅汞，片晌工夫结圣胎。人身里，三千世界，十二楼台。
周年造化安排。只在这些些真妙哉。要先擒日月，后攒星斗，黄庭中畔，化作琼瑰。谁会天机，分明说破，恰似江头雪里梅。丹成后，做些功行，归去蓬莱。
白玉蟾(公元1194 - ?；现学界对其卒年尚有多种说法；)本姓葛，名长庚。为白氏继子，故又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟，号海琼子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。南宋时人，祖籍福建闽清，生于琼州（今海南琼山）人，一说福建闽清人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，曾举童子科。及长，因“任侠杀人，亡命至武夷”。
羡生常笑古人痴，俛仰那知迫耄期。
镜里鬓无添白处，尊前颜有暂丹时。
客瞠终岁常称疾，儿讶经旬嬾赋诗。
枉却愁过强健日，身闲何往不熙熙？
一番风信作花先，未必春工会党偏。玉杵买来容再睹，金钗分与却重圆。
几回众里知谁似，一堕人间有几年。我是玉皇香案吏，可能相与便朝天。
矫矫摩天姿，青云久垂翅。别乘屈王祥，海隅赖康济。
峻节回郡政，深仁赈民匮。胡不三年留，斯民且安慰。
好学平生说仲舒，绛帷常坐五更馀。春来睡足三竿日，应是无人唤读书。
颓云驭骄景，蒸雨如热汤。迟迟异春日，皓皓殊秋阳，明知威太甚，势必不久长。
奈其方执柄，气焰莫敢当。侧闻翠微亭，有山名清凉。
径欲蜡双屐，天风吹我裳。
月到南窗小半扉，无灯始觉室生辉。
人间何处冰壶是？身在冰壶却道非。