要做神仙去，工夫譬似闲。一阳初动，玉炉起火炼还丹。捉住天魂地魄，不与龙腾虎跃，满鼎汞花乾。一任河车运，径路入泥丸。
飞金精，采木液，过三关。金木间隔，如何上得玉京山。寻得曹溪路脉，便把华池神水，结就紫金团。免得饥寒了，天上即人间。
白玉蟾(公元1194 - ?；现学界对其卒年尚有多种说法；)本姓葛，名长庚。为白氏继子，故又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟，号海琼子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。南宋时人，祖籍福建闽清，生于琼州（今海南琼山）人，一说福建闽清人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，曾举童子科。及长，因“任侠杀人，亡命至武夷”。
一饱无馀事，西村偶独行。榰筇息微倦，汲井漱馀酲。
川阔雁平度，谷虚云乱生。绝知丰岁乐，笑语隔柴荆。
古步经黄狗，平沙隐白鸥。
顺流翻逆浪，欲去若苛留。
历历川原路，萧萧风雨秋。
颓然怕看镜，白尽几分头。
人生忧患偶同时，曾见惊尘傍紫微。坡老鹘巢尚堪俯，周郎羽扇想重挥。
望风自绝胡南牧，齧雪应迟使北归。从此青油欠筹画，上方虚己听宵衣。
羁贯分灯读，论交若弟兄。羡君先得隽，嗟我老无成。
几载同忧患，终年隔死生。梦中犹历历，笑语若生平。
分擘山河即渐开，许昌基业已倾颓。
黄金车与斑斓耳，早个须知入谶来。
岁晚随君色色无，嫁时我自有琼琚。
借令值客休扪虱，幸未诗勿中专驴。
宁与渔樵安旧隐，莫言封禅著新书。
夜寒憎见牛衣泣，起执晨炊触釜鱼。