目视足不随，高山徒仰止。何能强筋力，进锐退亦锐。
万里未为远，一息亦当至。徐行则不倦，寘足平稳地。
策策更勉旃，闲云随步起。
周密 （1232-1298），字公谨，号草窗，又号四水潜夫、弁阳老人、华不注山人，南宋词人、文学家。祖籍济南，流寓吴兴（今浙江湖州）。宋德右间为义乌县（今年内属浙江）令。入元隐居不仕。自号四水潜夫。他的诗文都有成就，又能诗画音律，尤好藏弃校书，一生著述较丰。著有《齐东野语》、《武林旧事》、《癸辛杂识》、《志雅堂要杂钞》等杂著数十种。其词远祖清真，近法姜夔，风格清雅秀润，与吴文英并称“二窗”，词集名《频洲渔笛谱》、《草窗词》。
河阳公子建安才，柳色吴阊共举杯。李郭如仙舟并倚，渊云成锦赋亲裁。
青蛾细雨樽前湿，红杏春风江上开。知己未忘推毂意，昨宵淮府一书来。
事业功名看百年，千杯醉墨谩张颠。关西夫子时方弃，稷下诸儒谁与传。
契阔十年才道旧，间关千里又言旋。飘萍断梗无根柢，愁唤羸童理破鞯。
王师七月下东方，国难悬知痛未忘。岂有亡人仇卫辄，似闻故剑在昭阳。
檀君废壤关时局，卫满荒营彻旧防。宵旰两宫频左顾，诸君何以副尊王。
三茅琳馆倚嶙峋，五季枯梅带藓痕。劫烧忽收香影去，孤根犹抱橛株存。
翠禽梦断春无迹，玉树歌残月正昏。不作杜鹃归阆苑，为烦逋老赋招魂。
凉飚生玉宇。黄花晓凝露。汀苹岸蓼秋暮。登高开宴俎。
传杯兴逸，分咏得句。思戏马、长怀古。东篱候酒人何处。芳尊须送与。
晚春庭院牡丹香，谁道花开恨不长。
寒食到今几十日，依然夭艳压群芳。