尤袤（mào）（1127年—1202年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚年号乐溪、木石老逸民。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。
良朋不相见，动经三十年。视君如飞鸟，一去薄九天。
我乃甘沉沦，独效鳞潜渊。渊天势虽隔，故旧不可捐。
荒荒散椽屋，历落秋水边。中有孤吟士，白发手一编。
兴来偶成画，非迂亦非颠。寄彼台省人，顾此幽林泉。
释事出县閤，初闻兹山灵。寺扉隐天色，影刹遥丁丁。
碧峰委合沓，香蔓垂蓂苓。清景为公有，放旷云边亭。
秋赏石潭洁，夜嘉杉月清。诵空性不昧，助道迹又经。
是以于物理，纷然若未形。移来字人要，全与此道冥。