百字令 指老蟾张大夫下手

金丹大要,不难知、妙在阳时下手。日用平常须谨独,莫纵虎龙奔走。心要安闲,身须正定,意在常存守。始终不怠,自然通透玄牡。其间些子肴讹。为公直指,地下听雷吼。立鼎安炉非小可,运用斡旋凭斗。性本圆明,命基牢固,勘破无中有。老蟾成象,直同天地齐寿。

李道纯

李道纯 ,湖南都梁(武冈)人,宋末元初著名道士。字元素,号清庵,别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才,他的内丹理论兼容并包,系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。 故后人称其为内丹学中的中派。

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月暗潮又落,西陵渡暂停。村烟和海雾,舟火乱江星。
路转定山绕,塘连范浦横。鸱夷近何去,空山临沧溟。

天地以气合,人物以类从。孰是同类中,道同志复同。

槃槃石梁翁,阅世如老松。若士古溪湾,水月印心胸。

相去不十里,而我居其中。既无山川阻,随此心迹融。

谭谐屡参伍,杖屦时从容。岩下酌秋泉,溪上行春风。

奇文辨鱼鲁,古学窥鸿濛。玄同执尤契,妙中值箭锋。

从今不厌数,旷代或一逢。愿言各自珍,慎勿撄樊笼。

会同拾瑶草,更约摩金铜。赋诗俟来者,物色传画工。

建安才子太微仙,暂上金台许二年。形影欲归温室树,

梦魂犹傍越溪莲。空将海月为京信,尚使樵风送酒船。

从此受恩知有处,免为伧鬼恨吴天。

时菊凝晓露,露华滴秋湾。仙人酿酒熟,醉里飞空山。

昔年曾共玉堂游,屈指于今二十秋。柏府才华驰北阙,花封清誉播南州。

相逢客邸情如旧,惜别都门话不休。去去莫言云路迥,鹓班还拟侍宸旒。

之子驾言迈,春览昆丘颠。钟秀自前古,闻名由昔贤。

昔贤去已远,兹山还岿然。玉气润凝雨,鹤声清闻天。

遥思解组日,何如入洛年。献纳有馀暇,为续昆山编。