洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。
好诗如佳人，嫣然媚幽独。铅华屏不御，葆此无瑕玉。
巧笑流瑳那，蛾眉腾曼绿。一顾失倾城，何必炫奇服。
又如闻好鸟，应节喧百族。引吭扬天和，喁于叶弦乐。
春花仓庚歌，夜月杜鹃哭。微物讵有知，听者感衷曲。
始知心之声，不在斗繁缛。笑啼根至性，风萧任枨触。
勿使天籁乖，要令老妪觉。神充貌自腴，至味乃蕴蓄。
自从齐梁来，藻缋眩凡目。土木饰金貂，珷玞荐文椟。
旁观岂不好，所苦真意斫。兰苕集翡翠，无由起遐瞩。
嗟余少耽吟，月露困雕琢。牢笼及光景，镂刻到草木。
迩来喜平淡，绮语久阁束。悲欢不自禁，涉笔或累辐。
色黜剪彩艳，声异叩缶俗。妇人职中馈，岂事勤著录。
讵知风人志，性灵藉陶淑。发情止礼义，本自三百牍。
至音谐宫商，六义有正鹄。吾言或非迂，试取反覆读。