晨兴换新衣，视身忽潜愕。
腹皮雏百摺，髀肉宽一握。
沉痾两年余，衰体半标落。
且留宿尘垢，莫遣新澡濯。
未澡体尚肥，既濯肌转削。
无发已是僧，有骨不如鹤。
明年方八十，似觉九十著。
寡食幸自清，辟榖底须学。
便可作飞仙，御风上云幕。
如何肥瘠想，犹有秋衣作。
杨万里，字廷秀，号诚斋，男，汉族。吉州吉水（今江西省吉水县）人。南宋杰出诗人，与尤袤、范成大、陆游合称南宋“中兴四大诗人”、“南宋四大家”。
腹无贮酒肠，小饮辄大醉。醉馀嗽即作，痰唾连涕泗。
酒亦有何好，上策当自治。无钱赊不来，不饮特易事。
何如饭疏食，饱矣曲肱睡。莫笑我独醒，中有至乐地。
海隔红尘不闭门，东风携杖木棉温。今时父辈人无几，先代遗民君独存。
霜雪满头肠自热，水天多浪昼常昏。著书岂必沉吴井，韦氏传经有子孙。
书日少闲暇，中宵梦亦劳。
符移空浩浩，榜楚镇{上敖下言}{上敖下言}。
敢说今求郡，番思昔坐曹。
羡君乘五马，东去一何高。
数尺游丝拂面来，数枝红杏向人开。
眼前信美非吾土，且劝春风酒一杯。
紫气迢迢下玉京，天教五马镇山城。一轮明月何曾缺，百里昌江无此清。
草木回颜沾德泽，豺狼侧耳避威名。山中病叟头如雪，愿借馀光一照荣。
丹陵观，有古杉，屹如双阙当云门。云是钟君之手植，君去此树馀空村。
尾摇翡翠梢八表，根结蛇蛟行九原。幽边岂无鬼神护，深处直形天地恩。
一方拆裂引穿溜，犹是百年烧火痕。苍皮树里渐欲合，始知草木有道存。
或云下有丹火伏，四时地底皆春温。神还复壮此其验，疑是自此无传喧。
平生政坐嗜奇古，来看适值寒冬昏。长歌沈思绕其下，夜半月高松露繁。
飘飖叶县凫舄影，牢落丰城龙剑魂。何当唤起博物者，共骑黄鹄凌昆崙。