日色若炎火，正当三伏时。
盘冰赐近臣，络绎中使驰。
莹澈肖水玉，凛气侵入肌。
近日多故友，分贶能者谁。
信都顾贫贱，物物义不遗。
念我老且病，赤痱生枯皮。
巨块置我前，凝结造化移。
畏冷不敢食，有类夏虫疑。
虽然已快意，何必咀嚼为。
天子厚於公，不使炽毒欺。
公亦厚於我，将恐煎熬随。
我有舐犊爱，自怜小子龟。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
忆被金尊劝倒。灯下红香围绕。别后有谁怜，一任春残莺老。烦恼。烦恼。肠断绿杨芳草。
投箠江边雪满头，玉虹千尺要诗酬。
诗成上马谁同说，说似亭前两白鸥。
春色方薰草，南来未见莺。身闲聊适野，志弱敢论兵。
落落松筠质，欣欣桃柳情。不妨联骑出，蛮榼亦携行。
东莱之师，是为拙斋。
学无不究，道无不该。
体统纯正，规模拓恢。
卓成一家，犹斗之魁。
未及百年，遗响冷灰。
我守宝婺，四学是开。
惟导生徒，俾绍东莱。
回首七霜，谅多成材。
英英耕叟，我友自孩。
吐词水群，制行亦瑰。
勉以朱学，持论不回。
仆家源流，是拥是培。
仲尼得伋，垂教方来。
拙斋有孙，其道未颓。
且告瓜熟，定王之台。
僮马载驰，羔雁屡催。
予闻湘流，夙称圣涯。
懋陵之邦，元公所贻。
南轩昭昭，五峰巍巍。
岂无秀民，可与摩揩。
求仁得仁，懋哉懋哉。
回肠无奈别愁煎，待得鸾胶续断弦。
最忆钱塘风物苦，西湖月落采菱船。
一片潇湘落笔端，骚人千古带愁看。
不堪秋著枫林港，雨阔烟深夜钓寒。