我居元首间，分并日月光。
左右各照曜，盲一岂相妨。
尚恐有所翳，独见不能强。
嗟尔足与足，何为欲竞伤。
捉驰有有职，勿使心悲凉。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
茆宇邻鲛室，青山落钓舟。菊潭霜渐冷，枫树叶皆流。
酒醒闻边雁，机閒见海鸥。烟波随处好，妻子亦无忧。
疏钟度莽苍，远火耿微茫。
岁暮水归壑，夜寒天霣霜。
人生一虫臂，世路几羊肠？老大忘绳检，狂歌尽意长。
屏迹山村病日增，乌皮几稳得闲凭。
冻云傍水封梅萼，嫩日烘窗释砚冰。
岁尽光阴饶衮衮，身闲醉梦且腾腾。
蛮童采药归来晚，客至从嗔唤不应。
路行僻处山山好，春到晴时物物佳。
秀色连云原上麦，清香夹道剌桐花。
倦游余兴在，归路踏残阳。花发青林外，人行绿水傍。
落霞城堞隐，芳草马蹄香。即景须行乐，何妨作酒狂。
羡入帝王门，扬名与立身。
何如养亲膳，每日得兼珍。