昔吾知养生，始自皇人经。其说乃浩博，隐奥通神灵。
锦囊固申行，梦寐嗟沉冥。十年不一开，未甘遂遗形。
矫矫高平生，真诀炳丹青。要妙不在多，一言如发硎。
使人久滞念，霍如病已醒。岂徒固衰朽，且将延百龄。
我虽欲亟试，未能广娉婷。明年走浚上，要当宅重扃。
信如君所说，誓将鄙心铭。为报不易言，高山柏亭亭。
沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
山蝉秋晚妨人语，客子惊心马亦嘶。能阅几时新碧树，不知何日寂金闺。若逢海月明千里，莫忘何郎寄一题。
佛性深如海，中边见各异。
道在有无间，语论皆儿戏。
几多名利僧，妄习诸家气。
贪嗔尚缠牵，生灭何由离。
三世古今佛，岂离根本智。
捨此觅菩提，谁證菩提位。
吾师识自心，有为皆委弃。
冥坐不知年，了了忘言意。
风在天，木在地，暂时会合还离异。木在地，风在天，风声不到九重泉。
丁兰肖母曾刻木，丁令化鹤归何年。我愿风声长在耳，世世人称丁孝子。
纵使木高千万寻，不及孤儿方寸心。
绝顶浮云锁石关，曲途危磴阻跻攀。
他年甲楯孤臣泣，此日斋钟老衲闲。
夜永星河低半树，天清猿鹤响空山。
干戈未定归无处，拟结茅庐积翠间。
如练之江潮渐回，轻舟移系钓鱼台。林间酒伴何时合，海上诗囊尽日开。
思有白鸥随客住，恨无青鸟共春来。含情欲作潇湘曲，肠断关山忆俊才。
泉已离山久，谁教冽且寒。无形成砥柱，有价比琅玕。
重在移时试，清从激处看。不妨江海上，风雨落花残。