宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
乍过花时，才逢笋候，碧窗春去无踪。似别情人，河桥愁盼征篷。
打梅摘豆俱慵。正漫天、丝雨濛濛。梦回酒醒，巡檐倚阑，离绪重重。
一场惆怅，半榻瞢腾，暂携溪老，閒讯渔翁。落花天气，从君脱帽江东。
绿满长空。笑几番、汉苑秦宫。暗帘栊。玫瑰成阴，渐逗薰风。