宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
缺月耿疏林，凉飙拂轻衽。荒溪趣遵涂，客子敢安枕。
自言赴铨府，试判取微廪。清时广招延，选部杂流品。
门子萃金张，文人富曹沈。春秋两较试，器业一精审。
探珠到渊洄，求金自沙墋。腾装分区区，蓄志常懔懔。
家翁昔初仕，恬退声藉甚。求閒绝外慕，行义鄙中荏。
以兹久淹蟠，通籍才十稔。飘然宦游倦，遽以归休谂。
优恩得世禄，纶告下绨锦。兄材济世美，圣读近天禀。
所长皆盖人，无一可镌锓。摛辞昔贤均，说经馀子噤。
临书蛇蚓结，搊琴鱼鲔淰。辛勤客虞庠，藜藿就烹饪。
谓当妙穿杨，百中羽皆饮。如何遭刖频，归步每踔踸。
兹行定焚舟，已事空拾沈。将期冠群英，喜剧不能寝。