如何避世者，对此蓟门烟。贾谊浮湘日，长卿授简年。
畏途殊惨淡，末路遂迍邅。双鬓莽垂白，孤悰惟问玄。
逍遥疑悟道，清净类逃禅。迹岂渔樵隐，名将鹿豕全。
紫霞随意好，明月向人员。不得从君去，羁愁倍可怜。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
置王坦之膝上，着陈长文车中。何似维摩丈室，萧然一榻清风。
流莺唤梦，芳草带愁，东风料峭寒色。又见杏浆饧饧粥，家家禁烟食。江湖几年倦客。曾惯识、凄凉岑寂。苦吟瘦，萧索诗肠，空愧郊籍。春事正溪山，柳雾花尘，深映翠萝壁。更谢多情双燕，归来旧庭宅。情丝乱游巷陌。怅容易、万红陈迹。酒旗直，绿水桥边，犹记曾识。
酒病专欺老，诗材苦欠新。
客窗庐阜雨，故圃洛花香。
岁支江声急，家人夜梦频。
遥知扫松处，笋茗正芳辛。
松底轩窗卸虎鞯，竹帘闲褭石炉烟。
山间风日小春后，会里杯盘长至前。
蚁子醪敷能及客，弹圆侯栗不论钱。
岩栖野啸平生意，失脚尘埃雪满颠。
偶从北崦缭东岗，曳杖行歌踏夕阳。
一径入云多鹿迹，数家临水共渔梁。
野风萧瑟知秋早，社酒淋漓喜岁穰。
邻曲不须怜老惫，尚能寻句答年光。
鹜落春洲整翮毛，呼鹰搏击自忘劳。
充庖岂为食三鼎，改馆何须馈七牢。
漫咏续弦求凤髓，休夸辟谷献龙膏。
今朝禊饮尝嘉味，贪食宁知不是饕。