宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
松简谡谡冲浮埃，跫然谁能为余来。
凭高所历故已下，得君更觉争崔嵬。
兹山不到近十载，频日能来已再回。
人生万事每如此，而欲取必真愚哉。
袖衔文书辱持似，快读不待纸尾开。
金声讵须掷地出，隐隐自杂山风哀。
吾曹用意果痴绝，非尔何以娱岁月。
明当举似子王子，不但慰归仍赋别。
蜂黄褪了，争上枝头簇。嫩蕊成丛蒙涧竹，覆遍书窗小屋。
揉入红槽碎珠续，
压醅熟。萧疏乱秋菊。引柔蔓，暗香触。月昏黄、料尔伤幽独。
折上鍊师，通明冠子，雅称厌禳装束。