茫茫飘素发，曲曲到寒扉。乱石蘼芜径，残春薜荔衣。
一尊青鸟去，双袖白云归。九十犹能赋，如君世更稀。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
心安已到无心处，病去浑如未病前。
晨起更知秋色好，一庭风露听鸣蝉。
联飞仙掖旧心朋，笑我池笼出未能。文陛彯缨空自愧，香山蜡屐与谁登。
托身羿彀忧危甚，引领黄陂鄙吝增。二室风烟莫全占，会须携手蹑云层。
长帆破浪出南溟，天际成山一发青。上国重来观壮丽，东州近喜洗膻腥。
儒冠未际风云会，神剑常冲牛斗星。尊酒宜春楼上月，也胜细雨夜然灯。
千官肃事，万国朝宗。载延百辟，爰集三宫。
君臣德合，鱼水斯同。睿图方永，周历长隆。
四顾木落尽，扁舟增所思。云冲远烧出，帆转大荒迟。
天际霜雪作，水边蒿艾衰。断猿不堪听，一听亦同悲。
路绕飞狐西，心与大刀折。鼓声断重围，斜日阴山雪。
阵云随草低，杀气傍城结。何人哭辽水，水上青怜灭。
边色寒苍茫，老将节旄绝。胡马蹄足高，踏冰如踣铁。
露宿黄沙戍，哀笳增哽咽。征人半未归，分甘死饥渴。
家山常在眼，莫念经年别。