有所思，乃在大海南。海路一何长，海水一何寒。迢遥千万里，上有蓬莱山。
山中有真人，颜色如渥丹。青霞为君衣，紫霞为君餐。
桂枝夹道旁，上长青琅玕。群仙三五人，游戏青云端。
赤螭为前驱，苍龙护其关。月下散瑶步，玉声何珊珊。
我欲往从之，道路阻且难。中心怅有违，慷慨起长叹。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
云昏月黑雨涔涔，不见来船识语音。深夜张灯仍唤酒，未明捩柁又分襟。
浮生聚散鸿留迹，过眼功名铁作心。南旺湖边分手处，怀君回首一高吟。
建古山深吾对关，住城正在碧云间。亦知曾子传忠孝，割与云山与我山。
一扫空山鹿豕踪，车如流水马如龙。黄麾法仗知宸辇，青史勋名问景钟。
宣室受釐端有召，曲台传礼尚为容。少年作赋将投献，东北孤云是岱宗。
琼枝委露凝香雪，澹月笼花浸麝尘。唤起丁宁休唤起，苧萝山下浣纱人。
彭泽休容后，西风满面尘。故交零落尽，谁是素心人。
门掩馀寒绿尽生，小廊净扫称閒行。春阴庭角云如墨，衬出江梅半树明。