宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
卧虹春冷。宛图就、石湖词境。乱云无定。晚笳唤愁醒。
怨歌诉流水，料有游鳞厮听。最怜前度雕栏，早销却、絮花影。
羁游暂领。身世犹是汎梗。锦笺摊暝。认清泪铅凝。
重来鬓丝改，肯负搴兰心性。祗恐窥槛狂莺，笑人孤凭。