宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
天池波兮浩溟溟，日滉漭兮云无晶。川谷兮东注，地轴兮南倾。
九州浮兮若芥，六合混兮一泓。焦石沃兮何时竭，大壑纳兮何时盈。
中有神山，随波靡宁。仙人愁若，诉于帝庭。帝乃使神鳌兮戴之，若浮沤之暂停。
犹不免兮漂荡，越洪流而南行。日月出入，星辰晦明。
乾坤沸灪而震荡，又何足喻乎变化之鲲鹏。将命太一兮为舟，元气兮为楫。
控巨鳌兮驰贝阙，荐波茗兮拾海月。昔神后既奠夫九土，曾莫顾夫家室。
何仲尼皇皇而乘桴，效渔父之榜枻。是固吾之所愿，将褰裳兮从之。
惧将至而风引，忽欲往兮中疑。鲛室兮嵚㕒，珠宫兮逶迤。
仙人下兮光陆离，驾水车兮载云旗。夕息兮晹谷，朝嬉游兮扶枝。
路超远兮莫致，蹇惆怅兮生悲。