宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
铁山碎，大漠舒。二虏劲，连穹庐。背北海，专坤隅。
岁来侵边，或傅于都。天子命元帅，奋其雄图。
破定襄，降魁渠。穷竟窟宅，斥余吾。百蛮破胆，
边氓苏。威武辉耀，明鬼区。利泽弥万祀，功不可逾。
官臣拜手，惟帝之谟。