宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
我闻昔时伸蒙子，乃在筹峰白云里。一朝高议动金门，千载香名照青史。
君是伸蒙几叶孙，世泽流传今尚存。宁将词赋客梁苑，肯随剑里趋平原。
重林书舍何潇洒，花屿南头董峰下。巷曲能回长者车，门前每系青骢马。
未年三十教黉宫，官舍潇然多好容。坐上谈经若流水，众中答问如撞钟。
今年官满朝京国，残叶秋风逗行客。浙水寒山鸟外青，吴门曙月烟中白。
九月秣陵鸿雁飞，霜花扑人初著衣。日晚行过石渠署，天明入觐黄金扉。
蓬莱参差五云遍，钟阜苍苍压淮甸。凤阙韶音袅袅闻，龙池柳色深深见。
此去应怀明主恩，石田茅舍不须言。男儿亦在功名早，何必栖栖恋故园。
城隅别酒同倾写，愧我萧条孟诸野。相送寒江万古心，他年来问山中者。
岁暮凝寒。地异情迁。漫图来、真静真闲。北窗帘卷，不减清欢。
看阴晴日，溟濛树，有无山。
人生行乐，不是超然。笑浮云、富贵何年，豪情一往，莫负樽前。
要醒还醉，歌且咏，舞而颠。