宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
北风十二月，游子向吴兴。榜人问何之，不言但沾膺。
三年干戈暗乡国，有兄不得归茔域。高堂有母儿一人，负米百里伤哉贫。
此来海虞两月日，裁得白金可半镒。归来入门不暇餐，直走山下求兄棺。
湖中雪满七十峰，江山对君凝愁容。冬尽月向晦，慈亲倚门待。
果见兄骨归，心悲又以喜。如君节行真古人，一门内外唯孤身。
出营甘旨入奉母，崎岖州里良苦辛。君向余太息，此事不足言。
遥望天寿山，犹在浮云间。长叹未及往，尘沙没中原。
神州已陆沉，菽水难为计。岂无季孙粟，义不当人惠。
世无汉高帝，饿杀韩王孙。宁受少年侮，不感漂母恩。
时人未识男儿面，如君安得长贫贱。读书万卷佐帝王，传檄一纸定四方。
拜埽十八陵，还归奉高堂。穷冬积阴天地闭，知君唯有袁安雪。