宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
若且歌乎，急配以、哀丝豪竹。念来夜、故人一去，月明人独。
风吼军都山忽紫，雨收督亢天全绿。笑好官、几个读书来，休耽读。
吟复写，螭蟠幅。富与贵，蛇添足。但逢花便插，有泉须掬。
建业云山通地肺，姑苏烟水连天目。算谷城、虽好不如归，眠乡曲。