宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
索处寡合并，三益不我迟。散步遵广隰，江干饶奇致。
流水青宛转，垂杨绿遥裔。波风徐自发，翛翛微凉至。
古墓交长衢，深楸起幽意。荆棘日夜生，能无雍门泪。
兖客奏钟鼓，爰居终不豫。稻粱苟足谋，缨弁非所冀。