（1015—1093）越州新昌人，字圣咨。石待旦从子。仁宗庆历二年进士。试秘书省校书郎。为天台令，有母讼子逆者，牧之训敕之，遂为善良。时与王安石、陈襄，号江东三贤宰。改著作佐郎。历知二县，通判二州，入为越王宫太学教授，监在京曲院，官至知温州。致仕优游十余年卒。在温酬唱篇咏，集为《永嘉唱和》。有《易论解经训传》及杂文歌诗等。
遐荒岁云徂，行役犹未休。晨起戒舟子，理棹溯急流。
笳鼓声初喧，舳舻蔽江浮。乱石白齿齿，激湍清浏浏。
长风饱蒲帆，薄暮方始收。嗟我本驽钝，辞亲恒远游。
乌鸟亦有情，岂不怀故丘。时事方孔棘，恩遇亦未酬。
眷兹弗荒宁，奔走不自由。所幸二三友，同朝旧朋游。
且与倒一尊，解我百责忧。重裀坐广堂，高爵等列侯。
丈夫苟有志，视此同一沤。所贵慎明德，建功踵前修。
举杯望青天，思饮月氐头。