我本穷山采薇蕨，偶上丹霄骑日月。
云端不着痴仙人，天公虽笑雷公斥。
今我在陈粮殆绝，不梦杏浆浇细肋。
詹成炊饭似抟沙，牛革荐甘真嚼铁。
惭愧忘形二禅客，倒屣相迎作禅悦。
竹萌瀹水莹琼瑶，土芝借糟凝琥珀。
余不供僧僧供余，是事颠倒古所无。
要知人我两无有，此饱便当均太虚。
昨日龙兴飞尺书，挽我登山有篮舆。
试问二师肯俱否，一饱还君欲借渠。
邓肃（1091～1132），字志宏，南剑沙县（今属福建）人。生于宋哲宗元祐六年，卒于宋高宗绍兴二年，年四十二岁。少警敏能文，善谈论。会李纲罢相，上疏争之，干执政怒，罢归居家，绍兴二年（1132年）五月，携母避寇福唐（今福清），五月初九病逝，年仅41岁，归葬于邓墩。肃著有《栟榈集》三十卷，《挥尘后录》传于世。《闽沙邓氏族谱》载：邓肃，字志宏，父祖谷，长子邓普，字寰宇，次子邓慈。
午夜一声雷，急雨如飞雹。枝上残红半点无，密叶都成幄。苦恨簿书尘，刚把闲身缚。却忆湄湘春暮时，处处堪行乐。
寂寞荒台夕照边，居人犹自说丰年。太平气象何曾减，禾黍芃芃满大田。
江树花开午夜春，绿香吹散隔帘云。吟诗思苦家人骂，捣药声高邻舍闻。
惟有工程餐白术，亦无心事对红裙。消愁且喜楼西畔，明月一池蛙乱喧。
春花开遍大江头，花落江边片片浮。荡送繁华波面去，枝头谁解惜春愁。
永夜衾如铁，风寒天又明。银镫收冷焰，戍角带边声。
猎马驰何地，荒烟绕暮城。几时围校罢，一望野云平。
御堦人看放班回，谁记乾淳旧事哉。
进卷已尝观所主，闻弦上欲老其才。
割鸡必待民谣著，峨豸多由县谱来。
莫道胜流俱不屑，艾轩做了到诚斋。