近义词：
从从容容
从容自在
从容自如
镇定自若
反义词：
惊慌失措
慌里慌张
词语解释
从容自若[ cóng róng zì ruò ]
⒈ 进退举止自然冷静，错落有致。
英without jittering;
引证解释
⒈ 沉着镇静，神态如常。
引《人民日报》1974.10.29：“﹝ 南京 长江大桥﹞在大自然的急风暴雨……中，总是那样从容自若，傲岸屹立。”
张天民 《创业》三十：“华程 从容自若。”
国语辞典
从容自若[ cōng róng zì ruò ]
⒈ 沉著镇定，不动声色。
引《旧唐书·卷五七·刘文静传》：「而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。」
近从容自在
德语gelassen